Liberarsi dal senso di colpa: la storia di F.

Liberarsi dal senso di colpa

Come liberarsi dal senso di colpa, mettere confini e smettere di accontentarsi: il percorso di F. racconta una trasformazione profonda.

Attraverso consapevolezza, radicamento ed elaborazione delle sue ferite, F. riscopre autostima, coraggio, autonomia emotiva e la libertà di scegliere sé stessa senza paura, rompendo i vecchi schemi che la tenevano bloccata.

La trasformazione avviene nel dolore: la storia di A.

C’è una fame che non ha nulla a che fare con lo stomaco.
Fame emotiva, ereditata, invisibile. Fame di abbracci, di sicurezza, di riconoscimento.

A volte il corpo si allarga per proteggersi. A volte si svuota per piacere. E in entrambi i casi, la domanda è la stessa:
“Mi vedo? Mi ascolto? Mi permetto di ricevere?”

Guarire dai traumi infantili: la storia di L.

Guarire dai traumi infantili

Più respiro, più spazio, più vita: guarire dai traumi infantili diventa per L. un nuovo inizio. Il corpo si apre, l’ansia si scioglie, ritorna la fiducia.

Sessione dopo sessione lascia andare vergogna, controllo e paura, fino a incontrare le ferite dell’infanzia: abuso, silenzi e sfiducia.

Come migliorare l’autostima col ThetaHealing.

migliorare l’autostima2

L’autostima è un pilastro fondamentale del nostro benessere personale e relazionale. È ciò che ci permette di affrontare la vita con sicurezza, prendere decisioni coraggiose e vivere in armonia con la nostra essenza.